Egészség - Hasznos infó

Károsabb a májra, mint az alkohol és a cukor, mégis nagyon sokan szedik

2022. 11. 25

A máj az egyik legfontosabb, és egyben legérzékenyebb szervünk, létfontosságú feladatot lát el, ezért nagyon kell vigyáznunk rá.

8 étel amit az onkológusok szerint el kellene felejteni

2022. 12. 14

Van, amiről úgy gondolnád, kifejezetten egészséges, de tévedés!

Nem véletlenül hívják zöld aranynak ennek a növénynek az olaját

2022. 11. 25

Rendben tartja a koleszterinszintet, javítja a keringést, csökkenti az érelmeszesedést.

7 dologra figyelj és észrevétlenül leolvadnak a plusz kilók

2022. 11. 16

Fogyókúrázás nélkül is fogyhatsz ezzel a módszerrel.

12 ok, amiért érdemes szőlőt fogyasztani

2022. 09. 27

Az alma után a legkedveltebb őszi gyümölcsünk a szőlő. Az édes szemek nem csak az ízlelőbimbóinkat kényeztetik, de kimondottan jót tesznek az egészségünknek is. A szőlőben található többek között B1-, B2-, K- és C-vitamin, kálium, kalcium, magnézium, niacin. Folsav-és biotintartalma révén segíti az anyagcserét és jótékony hatással bír az immunrendszerre. Íme 12 olyan jótékony hatás, ami miatt érdemes beiktatni a szőlőt a mindennapi táplálkozásunkba.

Ezzel az 5 egyszerű teszttel minden reggel ellenőrizd az egészséged

2022. 10. 26

Reggeli ébredés után a legegyszerűbb kideríteni, hogy vajon szenved-e a szervezetünk valamilyen hiánytól, felfedezni az esetleges betegségre utaló jeleket.

Minél többet eszel belőle, annál gyorsabban fogysz!

2022. 09. 19

Túlsúlyosaknak, cukorbetegeknek kifejezetten ajánlott - akár mindennapos fogyasztásra.

5 dolog, amit biztosan nem tudtál a csirkezúzáról!

2022. 12. 14

A legtöbb ember azért nem szereti a zúzát, mert nem tudja, hogyan kell helyesen megkészíteni azt.

A nagymamától tanultam a titkot: ezért nincs már szemölcs, barna folt, anyajegy a bőrömön

2022. 10. 11

Ezek a természetes szerek nem ártalmasak a bőrre, bárki használhatja.

Tízből hét embert érint: A nyaki gerinc tünetcsoport

2022. 10. 26

A nyaki gerinc a gerinc legmozgékonyabb része – működéséből adódik: a fejet minden irányba fordítja, mozgásterjedelme óriási. Ez különösen az alsó szelvényekre érvényes, ahol a jelentősen kisebb mozgásterjedelmű háti gerinccel határos. Ezért éppen ezen a területen lépnek fel nyíró- és centrifugális erők, amelyek a nyaki gerinc szalagjait erősen igénybe veszik.