Az alábbi fokhagymakúra erősíti immunrendszerünket, és emellett az ereinket is tisztítja. A hagyományos fokhagyma-kivonattal szembe ez citromot is tartalmaz, ami felerősíti hatást.
Az adagolása is eltér a hagyományos módtól.
A cseppeket mindig evés előtt kell meginni, kevés tejben, gyümölcslében vagy vízben elkeverve, sohasem töményen, hogy elkerüljük a gyomorirritációt.
Hozzávalók:
35 dkg fokhagyma
5 alaposan megmosott biocitrom (fontos hogy bio legyen, mert a héját is használni fogjuk)
1 csomag friss petrezselyemzöld
3 dl 96%-os gyógyszertárakban kapható etil alkohol.
egy jól záródó befőttesüveg
Elkészítés:
A megtisztított fokhagymát fokhagymaprésben szétnyomunk, hozzáadunk megmosott és négy félbevágott citromot, a 1 csomag petrezselyem zöldet apróra vágjuk, majd felöntjük az alkohollal és 10 napig érleljük jól lezárt üvegben.
Közben naponta egyszer fellötyköljük, hogy a fokhagyma hatóanyagainak kioldódását ezzel is serkentsük.
10 nap múlva egy tiszta ruha vagy gézlap segítségével leszűrjük és az így nyert tömény, ragacsos kivonat maga a fokhagyma tinktúra.
Adagolás:
A cseppet naponta háromszor, egyre növekvő adagban kell beszedni, az alábbi táblázat alapján:
Ezt a kúrát megelőzésként 1-2 évente 1-2x érdemes vagy lehet megismételni. Akut fertőzések idején naponta 4-6x 10-15 cseppet javasolt bevenni.
Mi mindenre jó ez a tinktúra:
Az allicinnek köszönhetően a fokhagymatinktúra a következőket tudja:
• antibiotikus hatású, azaz baktériumellenes
• gombaellenes
• külsőleg is kiváló a gomba kezelésére (láb- és körömgomba esetén dunsztkötésben vethetjük be)
• kiváló vírusölő
• emiatt a herpesz egyik ellenszere
• és külsőleg szemölcs kezelésére is alkalmas (lásd talpon lévő szemölcsre fokhagyma dunsztkötésben)
• az egyik legszélesebb spektrumú antibiotikum – csodás, hiszen, mivel természetes, sosem fog rá rezisztencia kialakulni
• értisztító - szabályosan kisepri az erek faláról a lerakódásokat, tehát érelmeszesedés megelőzésére kiváló
• ezáltal véralvadásgátló
• és koleszterincsökkentő
• magas vérzsír (triglicerid) értékek esetén is fogyasszuk
• vérnyomás csökkentő hatású, amennyiben a magas vérnyomást az okozza, hogy erek falán található lerakódások miatt az erek összeszűkülnek
• immunstimuláló
• hatékony rákmegelőző
• C-vitamin és szelén tartalma által kiváló antioxidáns, B-vitamint is tartalmaz
• vesegyulladás, bélhurut és tüdőgyulladás esetén is vessük be
Értékeld a munkánkat, ha tetszett oszd meg!
